В Железногорске презентовали уникальное фитнес-направление

В Железногорске презентовали уникальное фитнес- направление …тренировки в воздухе. С помощью Антигравити теперь каждый может научиться летать. Уже доказано, что Занятия улучшают общее состояние здоровья, увеличивают гибкость, укрепляют суставы и снимают напряжение с мышц. Упражнения помогут отвлечься от повседневных стрессов. Это уникальная практика, доставляющая удовольствие. АННА ШЕВЧЕНКО
  Я всегда мечтала научиться летать. .. чувствуешь себя в невесомости, очень позитивно.

 Разработал уникальную методику бывший гимнаст и постановщик Бродвейских шоу Кристофер Харрисон. Он объединил свои профессиональные навыки с древним индийским искусством, создав уникальный способ релаксации. Занятия открывают новые грани пилатеса, йоги и растяжки, быстро приводят в форму благодаря работе во всех гранях пространства. Занятия проходят на уникальном оборудовании - шелковом гамаке Харрисона. Он абсолютно безопасен, выдерживает вес до 450 килограммов. При этом отсутствует нагрузка на суставы и позвоночник.

ДАРЬЯ ЧУРНУСОВА
  Чувствую себя великолепно. Мне кажется, я нашла замену всем фитнес-залам.
 Очень вроде бы сложно. В то же время очень просто. Спина растягивается, я чувствую каждый позвонок.

 Программа Антигравити созданА на основе множества исследований и разработок и одобрена американской ассоциацией фитнеса и аэробики. Занятие в Железногорске проводит сертифицированный тренер. Она прошла подготовку в Москве у официального представителя школы Антигравити в России. Имеет диплом международного образца. Система Антигравити не имеет противопоказаний. Упражнения могут выполнять люди с любым уровнем подготовки. Ограничения есть только для перевернутых поз. Пока в Железногорске антигравити есть только в одном фитнес-центре , во Фрэше. Занятия только начались, а группы практически сформированы. Но возможно будут открываться дополнительные.