Сегодня: 27 мая 2017г.
Красноярское время: 17:04
$ 56.756
63.6689
Соколиная охота большой
Сообщи свою новость!
Наши проекты Стихотролль банерсоколиная охота
КЯ антитеррорлига чемпионов бизнесаКрасноярск рукотворныйинтернет-магазинДобро.24 грант прогр соцпартнерГРАНТ Ассоциациягражд ассамблея

Медики Красноярска рассказали горожанам как пережить «новогодний стресс»

Медики Красноярска рассказали горожанам как пережить «новогодний стресс»
Именно так называют специалисты праздничные застолья и употребление алкоголя перед телевизором. Медики посоветовали ни в коем случае не пренебрегать активным отдыхом на свежем воздухе – покататься на лыжах, коньках или даже просто погулять по лесу. В сам новый год врачи советуют соблюдать два принципа: пить и есть понемногу, основывая меню на легких закусках. А также больше двигаться (гулять танцевать и т.д.). Пищу запивать минеральной водой. Жители Красноярского края, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта даже в новый год должны выбирать маложирные, немайонезные, нежареные блюда. А если они сознательно нарушают диету, то обязательно иметь в кармане простые ферменты: мезим, креон, панкреотин – «маленькую поджелудочную железу», которая поможет переварить вредные продукты, от которых в праздник невозможно удержаться.

Фото: styleway.ru
Нашли ошибку? Выделите её и нажмите CTRL+Enter чтобы отправить нам.
Автор публикации: Алексей Соколов

Комментарии

Помните, что все дискуссии на сайте модерируются. Ваше сообщение может быть удалено, если оно будет содержать оскорбление, других пользователей сайта, проявления расизма или нацизма, а также спам.
comments powered by HyperComments

Все новости

Последние новости

9-летняя девочка из Красноярска победила в европейском конкурсе по хип-хопу
суббота, 27.05.2017 - 16:28
9-летняя девочка из Красноярска победила в европейском конкурсе по хип-хопу
Екатерина Ковалева стала лучшей в своей возрастной категории (7-12 лет) на первенстве Европы «HipHopUnite».   подробнее →
В Красноярске провели первый Чемпионат Сибири по рубке шашкой
суббота, 27.05.2017 - 15:40
В Красноярске провели первый Чемпионат Сибири по рубке шашкой
Мероприятие приурочили к 100-летию Енисейского казачьего войска.   подробнее →
Более 650 жителей Красноярска за неделю обратились с жалобами на присасывание клещей
суббота, 27.05.2017 - 15:20
Более 650 жителей Красноярска за неделю обратились с жалобами на присасывание клещей
Всего в регионе по данным на 25 мая в медучреждения обратились 7560 жителей.   подробнее →
В Красноярском крае ранее судимый мужчина украл у бабушки пенсию
суббота, 27.05.2017 - 13:28
В Красноярском крае ранее судимый мужчина украл у бабушки пенсию
К стражам порядка обратилась пожилая жительница Ачинска.   подробнее →
В Енисейске идёт озеленение улиц и парков
суббота, 27.05.2017 - 12:58
В Енисейске идёт озеленение улиц и парков
На енисейских улицах и скверах станет больше деревьев – десятки саженцев ели, сосны и кедра были высажены в Абалакском парке, в мужском монастыре и в сквере на улице Декабристов. В посадке молодых деревьев...
подробнее →
↑ Наверх